Kako izbrati pravi vzglavnik?
Vzglavnik naj bo prilagodljiv v vseh ležalnih položajih ter naj podpira tako glavo kot vratno-ramenski del. Vzglavnik naj bo protibakterijski, zračen, elastičen in iz kakovostnih materialov.
Spalni položaj:
- SPANJE NA HRBTU - priporočamo nizek in srednji trd vzglavnik. Zakaj? Če je nivo vzglavnika nizek, omogoča hrbtenici pravilno fiziološko lego.
- SPANJE NA BOKU - priporočamo srednji trd in malce višji vzglavnik. Zato, da se uravna razlika z ramenskim delom, hrbtenica pa ima ravno vodoravno lego.
- SPANJE NA TREBUHU - potrebujete nizek in nekoliko mehkejši vzglavnik. Vretenca ostanejo v naravnem položaju in poravnana z linijo hrbtenice.
- SPANJE V VSEH POLOŽAJIH - potrebujete srednje visok in srednji trd vzglavnik, da bosta glava in vrat imela čim boljšo podporo.
Priporočamo vzglavnik iz lateksa ali iz spominske pene.
Nazaj na vrh